agnieszka.com.pl

Co o tym myslicie i jak je realizujecie?Mam tu na mysli oczyszczenie umysłu..Czy wystarcza wam kilka piw..?Czy może potrzebujecie do oczyszczenia czegoś więcej..?

O jakim oczyszczeniu piszesz, Pegaz? Bo nie bardzo rozumiem.

O takim że w pewnym momencie czujesz że wszystko wali ci sie na głowe..i wtedy żeby nie załamać sie i nie poddać temu wszystkiemu następuje coś co ja nazywam oczyszczeniem..

wyjechać poza zasięg cywilizacji* przynajmniej na weekend - wrócić z nową energią do życia.


_____
* nie tak skrajnie - chodzi mi o wydostanie się ze zgiełku miasta.

To musi być coś co daje mentalnego kopa..co sprawi że świat znów na jakiś czas staje się ok..

Ja to robie gruntowne porzadki, takie bardzo rozbudowane. Dobrze mi robi rowniez solidna porcja cwiczen gimnastycznych. Przytulanki z Misiakiem moim, marudzenie tez jest niezle. No i wizyta u rodzicow, a przynajmniej rozmowa z ojcem.

róznie u mnie to przebiega i rozne rzeczy na mnie dzialaja oczyszczajaca... np. siedzenie w samotnosci, sluchanie muzyki, myslenie, patrzenie w sufit. a naaaaaj bardziej i najlepiej dziala na mnie jazda konna, ale kiedy mam taki zly czas to sama, bez towarzysza. kiedy jade sobie przed siebie, nie spotykam rzadnych ludzi i jedynym zmartwieniem jest to, ze czas szybko leci. Uwielbiam rozmawiac z moim konikiem i opowiadac jemu co sie dzieje.

Pegaz pisze:To musi być coś co daje mentalnego kopa..co sprawi że świat znów na jakiś czas staje się ok..

mentalnego kopa daje mi przemyślenie spraw i przypomnienie sobie o priorytetach. plus odpoczynek, czyli wspomniany wypad.

Duchowe oczyszczenie to dla mnie spowiedz, może dlatego, ze ostanimi czasy, kiedy było mi źle uciekłam sie do Boga i to mi pomogło...

A tak to zawsze oczyszcza mnie z negatywnych emocjii wizyta ukochanego... i tylk on mi pomaga... alkohol jeszcze nigdy nie uśmierzył mojego bólu, tak samo uciekanie na wieś, samotność...

No nie wiem, kiedyś piłem wówczas ostro , potem odpalałem sobie na fulla CKOD, Konkwistę, Honor, Sweet Noise, Karrambę albo Analogsów. Pomagało. Teraz nie praktykuję "oczyszczania" .

Np. tak:

lollirot pisze:wyjechać poza zasięg cywilizacji* przynajmniej na weekend - wrócić z nową energią do życia.
_____
* nie tak skrajnie - chodzi mi o wydostanie się ze zgiełku miasta.

Czasem nawet w miejskiej dżungli można odnaleźć jakiś skrawek ciszy. Na początku października o 8 rano przechadzałam się po Polach Mokotowskich: słońce przebijające przez kolorowe korony drzew, resztki porannej mgły, świeżutkie, błyszczące kasztany na ziemi, prawie żadnych ludzi. Przysiadłam sobie na ławce gładząc te kasztany w dłoniach i zanurzałam się wzrokiem w liściach - w takich momentach następuje u mnie totalne rozluźnienie i wyciszenie. O każdej porze roku mogę to odnaleźć: zimą w śniegu, a wiosną i latem w całej obfitości przyrody.

Inny sposób: ukochana muzyka (Enigma lub Vangelis "Conquest of Paradise") i świece rozpraszające ciemność. Przechodzę wtedy myślami do innego świata, a potem powracam z tą nową energią

Jeszcze inaczej: sen. Sen może być lekarstwem na wszystko. Zazwyczaj po sennym wypoczynku umysł się oczyszcza, przychodzą do głowy nowe rozwiązania, nowe "świeże" myśli.


To nie są wielkie kopy, ale po tym

świat znów na jakiś czas staje się ok

bo po prostu nabieram dystansu do pewnych spraw. Zazwyczaj niczego mocniejszego nie potrzebuję.

lollirot pisze:wyjechać poza zasięg cywilizacji* przynajmniej na weekend - wrócić z nową energią do życia.

_____
* nie tak skrajnie - chodzi mi o wydostanie się ze zgiełku miasta.

Preferuje najbardziej właśnie te skrajne. Wypas jak dla mnie. Niezawsze jednak da się to zrealizować.

Piwko czy joint rozluźnia, jasne. Książka również. Spotkanie z kimś pozytywnym - to samo.
A czasami muszę po prostu wyjśc i połazić, żeby odreagować, żeby się zmęczyć tym stanem.

ostatni raz dostałem takiego kopa kiedy zobaczyłem słońce ponad chmurami..przy wysokości ok 10tyś m.n.p.m

natasza pisze:Preferuje najbardziej właśnie te skrajne.

o, ja też! jestem urodzonym namiotowcem bez możliwości prysznica przez tydzień i jedzeniem z puszki
ale nie zawsze jest możliwość takiego spontanu - mimo to, jak słyszę, to jestem pierwsza do realizacji.

sprzed chwili: zauważyłam, że w chwilach smutku i przytłoczenia uciekam w słowniki polsko-ukraińskie i odwrotnie, ale to ja, zboczeniec

ptaszek pisze:ostatni raz dostałem takiego kopa kiedy zobaczyłem słońce ponad chmurami..przy wysokości ok 10tyś m.n.p.m

A ja kiedy gapiłem się w mroźną, wrześniową noc w totalnie przytłaczające i fascynujące zarazem gwieździste niebo, w bacówce na Rycerzowej (Beskid Żywiecki).

Ogółem w ramach "oczyszczenia" alienuję się od ludzi (z jednym wyjątkiem), biorę piwo, idę/jadę gdzieś. Wystarczy, abym odnalazł w jakimkolwiek miejscu skrawek ciszy.

lollirot pisze: jestem urodzonym namiotowcem

A własnie nie lubię namiotów. Miałam raczej na myśli tereny nie skażone cywilizacją, jak np. wioska. Tam można zajrzeć światu od dupy strony.

natasza pisze:jak np. wioska. Tam można zajrzeć światu od dupy strony.

może być wioska, byle daleko stąd... skądś

[ Dodano: 2006-11-10, 00:13 ]

natasza pisze:A własnie nie lubię namiotów.

oj, namiotowiec traktować niedosłownie. bo wypizdówkowiec już tak łądnie nie brzmi <lol2>

Moje sposoby:
- rozmowa o moich problemach z mamą;
- jakiś browarek ( >1) z przyjaciółką;
- koncert - można się wyszaleć;
- i najlepszy - lunapark, kiedyś jak byłam we Włoszech poszłam na cały dzień do wesołego miasteczka: adrenalina, prędkość, zabawa i możliwość wykrzyczenia się. Nigdy nie zdawałam sobie sprawy z tego że krzyk może sprawić taką ulgę. Jak ktoś nie próbował to polecam

Lzy mnie oczyszczaja - ostatnio to dziala najskuteczniej. I dyskusja - bo juz nie jestem sama z problemami, a osoba ktora je ze mna dzieli, nie zostawia mnie samej sobie.

Mi pomaga cisza, czasem łzy ale to już w skrajnych przypadkach no i oczywiście rozmowa z bliską osobą...szybko się regeneruje i cieszy mnie to cholernie

Ja musze sie wypłakać najczęściej w samotności słucham spkojnej muzyki często smutnej po jakimś czasie dochodze do siebie i znowu ciesze sie z kolejnych dni

katharsis
dla mnie oczyszczenie to pozbycie się tajemnic które tkwią we mnie, tego co mnie boli itd. często biorąc to w znaczeie dołowne, biorę po prostu prysznic, i "zmywam" z siebie problemy przeszłości starając się zapomieć

Wiara. Sen.
Czasem rozluźnienei i ucieczka od problemow postaci fajnego spotkania na piwie. Ale przede wszystkim pierwsze dwa napelaniaja mnei spokojem.

moon pisze:Wiara. Sen.

Wiara w co?

Pegaz pisze:Wiara w co?

W Boga. Dodaj sobie tu modlitwe uczestnictwo w zyciu kosciola.

Pegaz pisze:O takim że w pewnym momencie czujesz że wszystko wali ci sie na głowe..i wtedy żeby nie załamać sie i nie poddać temu wszystkiemu następuje coś co ja nazywam oczyszczeniem..

Polecę Ci fajną pralnie chemiczną w Poznaniu
Rozmowa z paniami z obsługi oczyści Cię w 15 minut