GUMIŚ pisze:Liczy się od dnia miesiączki 28-32 dni czy też od dnia zachamowania jej?
pierwszy dzień miesiączki jest pierwszym dniem cyklu 28- dniowego lub 32-dniowego lub 25-dniowego lub 40-dniowego... RÓŻNIE
zależy od kobiety i od danego miesiąca albo setki innych czynników jak np klasówka w szkole
a tak na poważnie GUMIŚ to daruj sobie jak niewiele wiesz, bo żeby się bawić w metody naturalne trzeba:
1) mieć ogromną wiedzę teoretyczną
2) świetnie znać organizm kobiety
3) miesiące lub lata doświadczenia w tej metodzie
kup prezerwatywy i nie podnoś ciśnienia sobie i swej dziewczynie przed każdym okresem <browar>