koncentracja

[Pan Zet]

Co robicie zeby poprawic myslenie. Ja ost. siebie nie poznaje po prostu jakby mna o sciane rzucono. nie wiem co sie do okolo mojej osoby dzieje.

Jakies cwiczniea, proszki moze zmiana trybu zycia?

[Wstreciucha]

zlikwidowac czynnik dekoncentrujacy

[betusia]

Jakies cwiczniea, proszki moze zmiana trybu zycia?

1. Tarmoszenie uszu przez ok.5 min. Naprawdę pomaga, uczylam się o tym na kursie szybkiego czytania.

1,5. Pozycja kuka - czyli mówiąc obrazowo zawiązanie ze sobą kończyn gornych i kończyn dolnych - oczywiście oddzielnie tych i tych i wytrzymać w tej pozycji 5 minut.

2. Masaż - chociażby tylko pleców - pobudza do działania i do myślenia.

3. Lecytyna w kapsułakach ewentualnie Nootropil (ten ostatni na recepte - sama kiedyś wypróbowałam jak miałam dużo nauki - działa rewelacyjnie)

(na jednorazowe poprawienie myślenie - choć dziwnego określenia użyłeś trochę proponuję wypić cały tusipet naraz - działanie podobne do amfetaminy - tej ostatniej nie polecam i w ogóle narkotyków wszelkich stanowczo)

4. Poza tym zacznij myśleć - nie siedz nigdy bezmyślnie - jak nie masz o czym myśleć to weź sobie jakiś przedmiot - dajmy na to - pudełko z zapałkami i rozyślaj o nim jak najdłużej się da - nie mysląc o niczym innym. To takie podstawowe ćwiczenie na myślenie. Chodzi o to, żebyś w dalszej kolejności po rozważeniu właściwości siarki ropatrzył co da się z takim pudełkiem zrobić, kogo podpalić i takie tam....

5. Słuchaj Mozarta.

6. Mniej siedzieć przed komputerem - bo jego burczenie ogłupia podobno.

[Olivia]

Zakochałeś się?

[ksiezycowka]

http://agnieszka.com.pl/forum_php/viewt ... ight=nauka
http://agnieszka.com.pl/forum_php/viewt ... ight=nauka

I moze tez cos znajdziesz:
http://agnieszka.com.pl/forum_php/viewt ... ight=nauka

[Pan Zet]

Zakochałeś się?

az tak zle nie jest

poprsotu nie ogarniam. Tu nie chodzi o przyswajanie nauki tylko o belkot i nie zbyt zyciwoe myslenie. Ale to przez brak snu musze spac noranie po 7-8 h a nie 3-4 .

a linki poczytam

[Mysiorek]

Koncentracja chwilowa:
-3 głębokie wdechy przeponowe, odczekanie 15 sekund i jest
Koncentracja niechwilowa:
-3 dni rozkminiania "co chcesz robić w życiu", "co ważne, co mniej ważne"... i manietowdupie....i robisz to.

[Pan Zet]

3 dni rozkminiania "co chcesz robić w życiu", "co ważne, co mniej ważne"... i manietowdupie....i robisz to.

raczej tu chodzi o droge do celu. Najblizszy byl temat misiuchy22.
zaczne od wyspania sie a potem bede myslec co jest zbedne w zyciu.

[Sepik]

poprsotu nie ogarniam. Tu nie chodzi o przyswajanie nauki tylko o belkot i nie zbyt zyciwoe myslenie. Ale to przez brak snu musze spac noranie po 7-8 h a nie 3-4 .

tez prowadzilem taki tryb zycia spalem po 2 - 3 godziny po pol roku jak warzywko zero koncentracji problemy z wymowa i kompletny brak pamieci krotkiej jak i trwalej. wiecej odpoczynku pij magnez lub jakies srodki poprawiajace koncetracje ukladaj puzzle i rozwiazuj zagadki umyslowe a do nauki sluchaj radia internetowego groove salad znajdziesz w winampie znacznie sie lepiej uczy ale nie kazdemu sie podoba ta muzyczka ale nie zaszkodzi sprawdzic

[TFA]

ja polecam napoj Tiger za 2,50 zl

[Sepik]

ja polecam napoj Tiger za 2,50 zl

tez dobre tylko nie mieszaj z wodka bo nici z koncentracji P

[Pan Zet]

tez prowadzilem taki tryb zycia spalem po 2 - 3 godziny po pol roku jak warzywko zero koncentracji problemy z wymowa i kompletny brak pamieci krotkiej jak i trwalej. wiecej odpoczynku pij magnez lub jakies srodki poprawiajace koncetracje ukladaj puzzle i rozwiazuj zagadki umyslowe a do nauki sluchaj radia internetowego groove salad znajdziesz w winampie znacznie sie lepiej uczy ale nie kazdemu sie podoba ta muzyczka ale nie zaszkodzi sprawdzic

o wlansie to samo.... widze ze musze torche przystopowac bo nikt mi nie da zlotego sordka dobranoc